In der Tiefe liegt die Kraft.

Im Anatomiebuch findet man sie unter "ferner liefen", in der manuellen Therapie kommt man kaum an sie ran und im Training macht sich kaum jemand einen Kopf um sie: Die M. multifidii, die die tiefste Muskelschicht um die Wirbelsäule bilden. Dabei sind sie extrem wichtig für Körpergefühl, Rückengesundheit und -stabilität und leider super anfällig: Lahmheiten und Verletzungen lassen sie schrumpfen und ohne spezielles Training bauen sie sich auch nicht wieder auf.

Wissen um ihre Funktion, wie man sie trainiert und was sie gesund hält ist extrem wichtig um:
- Trageerschöpfung zu vermeiden oder zu kurieren
- akute und chronische Rückenschmerzen zu besiegen
- Hypermobilität in Richtung Stabilität zu verbessern
- Pferde rückengesund, leistungsfähig und stabil zu halten oder zu machen.

Lass dir dieses spannende Live-Webinar nicht entgehen (wird aufgezeichnet)!

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